端的に言って年末年始に実家に帰省し、太りました。 量にして3kgです。太る時はあっちゅうまです。 さて、ここで自分の体質を語ります。 私は太りやすい体質ということに最近気が付きました。勿論量を食べていたというのもありますが… ここ一年は体重を減ら…